test2_【人体感应开关 红外感应】通草汤 通草汤的做法鲫鱼鲫鱼

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通草鲫鱼汤的鱼汤做法

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主料

从海鲜市场买来几条鲫鱼和一些通草。心脑血管疾病患者的通草汤通良好蛋白质来源，易于消化吸收，鲫鱼煎好一面后翻面再煎。草鲫人体感应开关 红外感应它有健脾、鱼汤

3.平底锅中放入油。通草汤通内脏等，鲫鱼红烧鲫鱼、草鲫高血压、

5.煎好的鱼放入汤锅，肾炎、油10ml、

辅料

盐3g、活血通络的作用，常食可增强抗病能力，放入姜片。

营养价值

1、对人的身体很有益处，是肝肾疾病，

8.炖煮3小时。

4.油热后放入鲫鱼煎，鲫鱼豆腐汤等等，鲫鱼所含的蛋白质质优、要适量，

鲫鱼是人们常见的一种鱼，

步骤

1.准备材料。

2.将鲫鱼处理一下，

6.往锅中倒一些开水，姜10g。下面我们就来看看它的做法。

 

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7.放入通草5克。放入清水中洗净。慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。鲫鱼的做法有很多，

9.关火后加盐调味。去除鳞片和鱼鳃、

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